Coluna Paulo Navarro

No animado e grandioso Réveillon do PIC Pampulha, o presidente do clube Antônio Eustáquio da Rocha Soares ao lado da sempre companheira Moema e convidados como Vanessa e Leonardo Starling de Barros. Foto: Edy Fernandes

Na mesma festança e virada de ano no PIC Pampulha, Marcos Henrique Araújo, sua Ana Clara Martins e a sempre prestativa e eficiente Cida Martins com o inseparável Ernane Pedrosa. Foto: Edy Fernandes

Mundo Maduro

Bom dia e, claro, feliz ano novo que, como o fim de 2025, já traz tristes notícias e esperança para o mundo: morte de amigos e vida na Venezuela. Como prometido e combinado, na coluna de 31 de dezembro, após pequena folga, voltamos para mais um ano de informação, reflexão, diversão, leitura e algumas brincadeiras para tornar a vida um pouco menos insuportável, bem mais palpável e agradável.

Mais Maduro

Esperamos que 2026 seja um ano não podre, mas maduro, no ponto certo, com harmonia e democracia de verdade. Maduro no sentido de sério, sem ser chato. Maduro como gente experiente e inteligente que pensa com a própria cabeça, percebendo sinais e exemplos vizinhos; não seguindo, como depois de lavagem cerebral, esquizofrênicas e demoníacas vozes chamando Deus de fascista.

Mais Real

Sim, porque o mundo anda estranho e as pessoas sem perspectivas, com medo de viver, como se fossem venezuelanos antes do dia 3 de janeiro. Por exemplo, lemos na página “vozdaatitude”, no Instagram: o “bed rotting" (algo como “apodrecer na cama”) é tendência da qual os muitos jovens falam, não por preguiça, mas como uma resposta ao estresse.

Mais Lamentável

Significa ficar na cama por longos períodos, não para dormir, mas para navegar nas redes sociais, ver vídeos ou se isolar do mundo. Diferente do descanso real, isso acontece quando o cérebro se sente sobrecarregado e exausto pela pressão constante. Pausa para nossa opinião sempre humilde: triste hábito que não afeta apenas jovens, mas gente de todas as idades. E não por causa de pressão, mas por falta dela, falta do que fazer, ócio sem criatividade e aí mora o perigo maior.

Mais Alarmante

Pesquisas em psicologia mostram que o estresse de longo prazo pode levar o cérebro a um modo de “desligamento”. Nesse estado, a motivação cai e a mente evita qualquer esforço para poupar energia. Estudos sobre estresse e depressão mostram que o excesso de inatividade pode enfraquecer o foco, o humor e a disposição, embora pareça seguro no início.

Mais Estressante

Por que o “bed rotting” acontece! Sobrecarga de estresse: o cérebro recua quando as demandas da vida parecem pesadas demais. Desligamento mental: os sistemas de motivação desaceleram para proteger a energia restante. Atração digital: o consumo infinito de conteúdo mantém o cérebro preso e passivo. Interrupção do sono: o tempo de tela na cama prejudica o descanso real e a recuperação do corpo.

Mais 2026

Em contraste, um descanso curto e intencional ajuda o cérebro a recarregar. No entanto, longos períodos passivos na cama podem aumentar a solidão, o desânimo e a fadiga. Esse comportamento costuma ser um sinal, e não o problema em si. O “bed rotting” mostra como o cérebro tenta lidar com as coisas quando a vida parece demais. A verdadeira recuperação vem do equilíbrio, não da evitação, da fuga.

Curtas & Finas

*A Gerdau, maior empresa brasileira produtora de aço, foi reconhecida como um dos apoiadores de destaque do Prêmio Esporte Mineiro 2025.

Prêmio concedido pelo Governo de Estado de Minas Gerais, por meio da Secretaria de Estado de Desenvolvimento Social de Minas Gerais.

A premiação reconhece profissionais, projetos e iniciativas que contribuíram para o fortalecimento do esporte no estado.

E assim, consolida Minas Gerais como polo de excelência e oportunidades no setor.

A escolha dos vencedores contou com mais de 651 mil votos populares, no site do Observatório do Esporte, da Subsecretaria de Esportes.

Notícia e balanço do “País do Amor, da pujança econômica, do aumento de renda e geração de empregos, nunca antes vistos na história deste país”!

*Sondagem do Sindilojas/BH sobre o comércio varejista no Natal, comparado ao de 2024, revela cenário de retração nas vendas.

Reflexo da inflação, do endividamento das famílias e de um consumo mais cauteloso.

Queda nominal de 3,86% nas vendas do Natal de 2025 em relação a 2024.

Quando considerados os efeitos da inflação, a retração se mostra ainda mais significativa, com queda real de 7,96%.

Evidente perda efetiva de faturamento para o setor. O comportamento das vendas entre os lojistas confirma esse ambiente de maior dificuldade. 

25% relataram aumento nas vendas; 8,33% informaram estabilidade; 66,67% apontaram queda no desempenho em relação ao Natal anterior.

E vejam que isso é apenas o começo de um ano que será de maquiagem completa, para justificar pesquisas duvidosas para eleições ainda mais. Oremos!

*Outro lado que parece o mesmo, com outras palavras e números pouco diferentes.

Todos os seguimentos do comércio varejista do estado de Minas Gerais encerraram o Natal de 2025 com resultados equilibrados e sinais de “adaptação ao cenário econômico”.

Dados oriundos do Núcleo de Estudos Econômicos e de Inteligência & Pesquisa da Fecomércio/MG.

43,4% das empresas tiveram suas expectativas de vendas alcançadas ou superadas, enquanto 42,8% registraram desempenho semelhante ao de 2024.

Entre os empresários que relataram crescimento, os aumentos ficaram concentrados, principalmente, na faixa de 10% a 20%.

Já os que apontaram queda nas vendas, as retrações variaram, em sua maioria, entre 10% e 25%.

O baixo fluxo de consumidores e o endividamento das famílias foram os fatores mais citados para os resultados negativos.